沙盘疗法案例

沙盘疗法也叫箱庭疗法，是在欧洲发展起来的一种心理疗法。英国伦敦的小儿科医生劳恩菲尔德将收集的各式玩具模型放在箱子之中，让孩子们在箱子中游玩。孩子们将这个箱子称之为“神奇的箱子”，并将这一儿童心理治疗方法命名为“世界技法”。张日昇教授于1998年将箱庭疗法引入中国，在国内开展了富有开创意义的研究、应用以及推介工作,积累了丰富的经验并形成系统的理论和应用体系，无论是理论研究还是临床实践都得到了长足的发展。

箱庭疗法呈现为一种心理治疗的创造和象征形式，在所营造的“自由和保护的空间”气氛中，把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中，便是箱庭心理治疗的创造和象征模式。一个系列的各种箱庭意象，反映了来访者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话，以及由此而激发的治愈过程、身心健康发展以及人格的发展与完善。

箱庭疗法是分析心理学理论同游戏以及其他心理咨询理论结合起来的一种心理临床疗法，通过创造的意想和场景来表达自己，直观显示内心世界，从而可以绕开咨询中的阻抗。基本上各种心理问题与心理障碍均可作为此方法的治疗范畴。作为国外一种成熟的心理治疗技术，目前在我国也开始得到应用。

箱庭疗法可以作为正常人心理活动投射的体验。通过摆放沙盘内的沙具，塑造一个与他（她）内在状态相对应的心理世界，展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法，能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。

下面是我在工作中的一个案例，一次直击问题中心，经过家长的一段时间陪伴、修复情感，达到孩子的自愈、成长，人格完善。

打开表达情绪的出口。

小Z同学，女，11岁，在家也不开心，关在屋子里，也不想去上学了，没意思。老师也反映孩子心里有问题，在学校不跟同学交往，成绩到不是问题，不是很差，就是不开心，不合群。家长带来咨询，怕是有抑郁症了。

到了咨询室仍然是不说话，让她看沙盘、沙具，告诉她喜欢就可以动手摆个沙盘，在沙箱里创作一个自己想象的场景。创作的场景如下：

自己说这是小时候一家人一起吃饭的场景，很是怀念那时候的生活（沙盘里没有女性）。引导她尽量打开，讲述场景里的每一个人、事、物：角落里背手站着的男人是谁？是爸爸。说完落泪了，断续的表达出：爸妈吵架，因为一百元钱离婚了，也不只是一百元钱，爸爸也不争气，老喝酒。对爸爸的感情是复杂的，想他，挂念他，也怨他、恨他，不想见他，还心疼他。不能完整表达，咨询师用包容性替身技术带入表达，表述时有泪水无声地流下……

对妈妈是感激的，希望她健康，继父对自己很好，希望妈妈和继父能生活得好，这些能自己表达。

对同学和老师没话说，没朋友，同学都太幼稚了，他们只知道说自己的事，不会懂自己（这里表达了他的心事有人倾听的渴求），自己在集体里也是很孤单的，下课了也装作学习，装作不孤单的样子，不跟他们说话。自己的成绩还行。

回去也不想去见爸爸，但是可以让家人通知爸爸来看自己。

重建沙盘：

有女性了，有自己和妈妈的多个场景，心境明显转变。

与家长沟通：确实是和他爸离婚了，他爸爸也不管孩子，也不指望他爸管了，继父对她很好，满足他的很多要求。妈妈以为孩子生活的条件更好了会更幸福了，没想到他还想念她爸爸了。

措施：回去通知他爸爸来看孩子，也在平日里多与孩子情感沟通。当天就带着孩子在万达游乐场玩了一天。

回馈：孩子打那以后都很好了没有抑郁状态了。

家庭的变故对孩子来说是个重大的应激事件，一定要给孩子一个安全的畅通的沟通渠道，让孩子及时把心里的情绪起伏表达出来。

不管孩子有多小，他都是家庭的一个成员，家庭的重大变故他都在默默的分担着，家长处理好自己情绪的同时，一定要关照到孩子的情绪变化，耐心给孩子一个解释，陪伴他适应新的环境。